Yo creo que lo más importante para no tener hemorroides es evitar el estreñimiento comiendo alimentos con alto contenido de fibra (cereales integrales, frutas y verduras).

Si ya se tiene hemorroides se puede probar con un remedio bien sencillo como el siguiente: Guardar en la nevera una botella de agua de ámamelos, con la que empapará un algodón para aplicar en forma de compresa cuando se sientan las primeras molestias.

 Es importante la ingesta abundante de verduras y frutas, cereales integrales asi como el consumo de fibra dietética para curar las hemorroides